봄철 알레르기약, 어떤 걸 먹어야 할까? 약사 추천 리스트!

 

 

 

봄이 오면 알레르기약이 필수?!

봄이 되면 꽃가루, 미세먼지, 황사 등으로 인해 알레르기 증상이 심해지는 사람들이 많다.
- 콧물이 계속 흐르고,
- 재채기가 멈추지 않고,
- 눈은 가렵고 충혈되고,
- 심지어 피부까지 가려운 경우도 있다.

이럴 때 가장 빠르게 증상을 완화하는 방법은 알레르기약을 복용하는 것이다. 하지만 어떤 약을 먹어야 할지 고민되는 경우가 많다.

이번 글에서는 봄철 알레르기에 효과적인 약을 추천하고, 약을 고를 때 주의할 점을 정리해보겠다.

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알레르기약, 종류별로 비교해보자!

알레르기약(항히스타민제)은 크게 1세대와 2세대로 나뉜다.

구분	특징	대표적인 약품	부작용
1세대 항히스타민제	빠르게 효과가 나타남	클로르페니라민, 디펜히드라민	졸음 유발, 집중력 저하
2세대 항히스타민제	졸음이 덜하고 지속 시간이 길다	세티리진, 로라타딘, 펙소페나딘	상대적으로 부작용이 적음

💡 결론
- 졸려도 괜찮고 빠른 효과를 원하면 → 1세대 항히스타민제
- 낮에도 활동해야 하고, 졸음이 싫다면 → 2세대 항히스타민제

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약사 추천! 봄철 알레르기에 좋은 약 리스트

1. 졸리지 않고 가볍게 먹을 수 있는 약 – 펙소페나딘(알레그라)

• 특징: 졸음을 거의 유발하지 않음, 하루 1~2회 복용
• 추천 대상: 운전, 공부, 업무 중 졸음 피하고 싶은 사람
• 제품 예시: 알레그라정, 펙소나정

2. 효과가 빠른 약 – 세티리진(지르텍)

• 특징: 빠른 효과, 하루 1회 복용
• 추천 대상: 콧물, 재채기 심할 때
• 제품 예시: 지르텍정, 세트리진정

3. 피부 알레르기까지 효과 있는 약 – 로라타딘(클라리틴)

• 특징: 피부 가려움에도 효과, 졸음 거의 없음
• 추천 대상: 비염 + 두드러기 동시 증상자
• 제품 예시: 클라리틴정, 로라딘정

4. 강한 알레르기에 좋은 약 – 레보세티리진(자이잘)

• 특징: 더 강한 항히스타민 효과
• 추천 대상: 꽃가루 알레르기가 심한 사람
• 제품 예시: 자이잘정, 레보세트리진정

5. 빠른 효과를 원하는 사람 – 클로르페니라민(폴라라민)

• 특징: 빠른 효과, 하지만 졸음이 있음
• 추천 대상: 자기 전 복용 가능하거나 급한 증상
• 제품 예시: 폴라라민정, 클로르페니라민정

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알레르기약 복용 시 주의할 점

• 운전, 집중 필요한 활동 시 1세대 항히스타민제는 피하자.
• 간 질환자, 복용 중 약이 있다면 전문가 상담 필요.
• 장기 복용 시 부작용 체크 필요.
• 어린이, 임산부는 반드시 의사 상담 후 복용.

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자주 묻는 질문 (FAQ)

Q1. 알레르기약을 매일 먹어도 괜찮을까?

2세대 항히스타민제는 장기 복용 가능. 1세대는 부작용 주의 필요.

Q2. 감기약과 같이 먹어도 될까?

일부 감기약에도 항히스타민제 포함. 중복 복용 시 졸음 심해질 수 있으니 약사 상담 권장.

Q3. 졸음이 심한데 어떻게 해야 하나요?

2세대 항히스타민제로 교체하거나 저녁에 복용 추천.

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내 몸에 맞는 알레르기약을 선택하자!

증상에 맞는 약을 선택하면 훨씬 편하게 관리할 수 있다.
- 졸음이 싫다면 → 알레그라, 클라리틴
- 빠른 효과 → 지르텍, 폴라라민
- 피부 가려움도 있다면 → 클라리틴, 자이잘
전문가와 상담하여 안전하게 복용하고,
면역력 향상, 실내 환경 관리도 함께 병행하자.